<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
 xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" >
    <channel>
        <title>Tay & chân | Sương Skin Studio</title>
        <atom:link href="https://spa07.mauwebdep.ai.vn/cham-soc-tay-chan/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
        <link>https://spa07.mauwebdep.ai.vn/cham-soc-tay-chan/</link>
        <description>Chăm sóc móng cơ bản, massage tay, bàn chân và dưỡng gót.</description>
        <lastBuildDate>Tue, 03 Nov 2026 03:22:37 +0000</lastBuildDate>
        <language>vi</language>
        <sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
        <sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
        <generator>Website</generator>
        <item>
            <title>Chăm sóc móng tay cơ bản</title>
            <link>https://spa07.mauwebdep.ai.vn/cham-soc-mong-tay-co-ban</link>
            <pubDate>Mon, 02 Nov 2026 22:15:46 +0000</pubDate>
            <guid isPermaLink="true">https://spa07.mauwebdep.ai.vn/?url=cham-soc-mong-tay-co-ban</guid>
            <dc:creator><![CDATA[spa07.mauwebdep.ai.vn]]></dc:creator>
            
            <description><![CDATA[<p>Cắt da, tạo form, dũa và dưỡng dầu biểu bì — không sơn, để móng nghỉ giữa các lần sơn gel. <a href="https://spa07.mauwebdep.ai.vn/cham-soc-mong-tay-co-ban">Readmore</a></p>
    <p>The post <a rel="nofollow" href="https://spa07.mauwebdep.ai.vn/cham-soc-mong-tay-co-ban">Chăm sóc móng tay cơ bản</a> <a rel="nofollow" href="https://spa07.mauwebdep.ai.vn/">appeared first on </a>.</p>
    ]]></description>
            <content:encoded><![CDATA[&lt;h2&gt;Một buổi gồm&lt;/h2&gt;&lt;ol&gt;&lt;li&gt;Ngâm tay nước ấm&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Đẩy và cắt da thừa&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Tạo form, dũa mịn&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Dầu dưỡng biểu bì và kem tay&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;h2&gt;Phù hợp với ai&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;Móng yếu, khô. Nhịp gợi ý: 2–3 tuần/lần.&lt;/p&gt;&lt;h2&gt;Sau buổi chăm sóc&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;Thoa dầu biểu bì mỗi tối trong tuần đầu.&lt;/p&gt;]]></content:encoded>
        </item>
        
        <item>
            <title>Massage tay &amp; dưỡng ẩm</title>
            <link>https://spa07.mauwebdep.ai.vn/massage-tay-duong-am</link>
            <pubDate>Mon, 02 Nov 2026 22:15:46 +0000</pubDate>
            <guid isPermaLink="true">https://spa07.mauwebdep.ai.vn/?url=massage-tay-duong-am</guid>
            <dc:creator><![CDATA[spa07.mauwebdep.ai.vn]]></dc:creator>
            
            <description><![CDATA[<p>Tẩy da chết tay, massage lòng bàn tay và cổ tay, ủ kem bơ hạt mỡ trong găng ấm. <a href="https://spa07.mauwebdep.ai.vn/massage-tay-duong-am">Readmore</a></p>
    <p>The post <a rel="nofollow" href="https://spa07.mauwebdep.ai.vn/massage-tay-duong-am">Massage tay &amp; dưỡng ẩm</a> <a rel="nofollow" href="https://spa07.mauwebdep.ai.vn/">appeared first on </a>.</p>
    ]]></description>
            <content:encoded><![CDATA[&lt;h2&gt;Một buổi gồm&lt;/h2&gt;&lt;ol&gt;&lt;li&gt;Tẩy da chết tay&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Massage 15 phút&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Ủ kem trong găng ấm 10 phút&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;h2&gt;Phù hợp với ai&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;Tay khô, mỏi. Nhịp gợi ý: Khi cần.&lt;/p&gt;&lt;h2&gt;Sau buổi chăm sóc&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;Đeo găng khi rửa bát để giữ độ ẩm lâu hơn.&lt;/p&gt;]]></content:encoded>
        </item>
        
        <item>
            <title>Massage bàn chân &amp; dưỡng gót</title>
            <link>https://spa07.mauwebdep.ai.vn/massage-ban-chan-duong-got</link>
            <pubDate>Mon, 02 Nov 2026 22:15:46 +0000</pubDate>
            <guid isPermaLink="true">https://spa07.mauwebdep.ai.vn/?url=massage-ban-chan-duong-got</guid>
            <dc:creator><![CDATA[spa07.mauwebdep.ai.vn]]></dc:creator>
            
            <description><![CDATA[<p>Ngâm chân, chà gót, ấn day lòng bàn chân và ủ kem urê — gót mềm, chân nhẹ. <a href="https://spa07.mauwebdep.ai.vn/massage-ban-chan-duong-got">Readmore</a></p>
    <p>The post <a rel="nofollow" href="https://spa07.mauwebdep.ai.vn/massage-ban-chan-duong-got">Massage bàn chân &amp; dưỡng gót</a> <a rel="nofollow" href="https://spa07.mauwebdep.ai.vn/">appeared first on </a>.</p>
    ]]></description>
            <content:encoded><![CDATA[&lt;h2&gt;Một buổi gồm&lt;/h2&gt;&lt;ol&gt;&lt;li&gt;Ngâm chân muối khoáng&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Chà gót bằng đá mịn&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Ấn day lòng bàn chân 20 phút&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Ủ kem urê trong tất cotton&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;h2&gt;Phù hợp với ai&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;Gót khô, chân mỏi. Nhịp gợi ý: 2 tuần/lần.&lt;/p&gt;&lt;h2&gt;Sau buổi chăm sóc&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;Mang tất cotton khi ngủ 3 đêm liền để gót mềm hẳn.&lt;/p&gt;]]></content:encoded>
        </item>
        
    </channel>
</rss>