Liệu trình | Sương Skin Studio

Làm sạch sâu 7 bước

spa07.mauwebdep.ai.vn — Mon, 02 Nov 2026 22:15:46 +0000

Một buổi gồm

Soi da và hỏi về routine đang dùng
Tẩy trang dầu, rửa lại bằng sữa rửa mặt pH 5,5
Tẩy da chết enzyme đu đủ 5 phút
Xông hơi ấm, lấy nhân mụn bằng tay đeo găng
Mặt nạ làm dịu và kem chống nắng

Phù hợp với ai

Mọi loại da, nhất là da dầu. Nhịp gợi ý: 2 tuần/lần.

Sau buổi chăm sóc

Da có thể hơi hồng trong 2 giờ đầu; tránh trang điểm đến tối.

Sủi da & hút bã nhờn

spa07.mauwebdep.ai.vn — Mon, 02 Nov 2026 22:15:46 +0000

Một buổi gồm

Làm sạch bề mặt
Phủ nước khoáng để đầu sủi trượt êm
Sủi da vùng chữ T và má
Thoa toner se khít không cồn

Phù hợp với ai

Da dầu, mụn đầu đen. Nhịp gợi ý: 2–3 tuần/lần.

Sau buổi chăm sóc

Không xông hơi hay tắm nước nóng trong 24 giờ.

Xông hơi & đắp mặt nạ cấp ẩm

spa07.mauwebdep.ai.vn — Mon, 02 Nov 2026 22:15:46 +0000

Một buổi gồm

Làm sạch nhẹ
Xông hơi 8 phút
Thoa tinh chất HA
Mặt nạ kem 15 phút, massage tay
Khoá ẩm bằng kem phục hồi

Phù hợp với ai

Da khô, da thiếu nước. Nhịp gợi ý: 1–2 tuần/lần.

Sau buổi chăm sóc

Uống thêm nước trong ngày, buổi tối chỉ cần rửa mặt và dưỡng ẩm.

Mặt nạ đất sét làm dịu

spa07.mauwebdep.ai.vn — Mon, 02 Nov 2026 22:15:46 +0000

Một buổi gồm

Làm sạch
Đắp đất sét bằng cọ, tránh vùng mắt
Massage tay và cổ trong lúc chờ
Rửa sạch, xịt khoáng, dưỡng ẩm

Phù hợp với ai

Da dầu nhạy cảm. Nhịp gợi ý: 2 tuần/lần.

Sau buổi chăm sóc

Tránh sản phẩm có acid trong 2 ngày sau.

Ánh sáng sinh học LED

spa07.mauwebdep.ai.vn — Mon, 02 Nov 2026 22:15:46 +0000

Một buổi gồm

Làm sạch
Đeo kính bảo vệ mắt
Chiếu đèn 20 phút, chuyên viên ngồi cạnh
Dưỡng ẩm và chống nắng

Phù hợp với ai

Da xỉn màu, da đang mụn. Nhịp gợi ý: 1 tuần/lần.

Sau buổi chăm sóc

Không cần kiêng; có thể trang điểm ngay.

Điện di dưỡng chất HA

spa07.mauwebdep.ai.vn — Mon, 02 Nov 2026 22:15:46 +0000

Một buổi gồm

Soi da đo độ ẩm
Làm sạch và tẩy da chết nhẹ
Điện di HA từng vùng 20 phút
Massage nâng cơ 10 phút
Mặt nạ gel khoá ẩm

Phù hợp với ai

Da khô, thiếu nước, kém đàn hồi. Nhịp gợi ý: 1 tuần/lần trong 4 tuần.

Sau buổi chăm sóc

Tránh xông hơi trong 24 giờ để dưỡng chất ở lại lâu hơn.

Trị liệu cao tần cho da dầu mụn

spa07.mauwebdep.ai.vn — Mon, 02 Nov 2026 22:15:46 +0000

Một buổi gồm

Làm sạch và lấy nhân mụn nếu cần
Trị liệu cao tần 10 phút
Mặt nạ đất sét làm dịu
Chấm kem phục hồi

Phù hợp với ai

Da dầu, mụn viêm nhẹ. Nhịp gợi ý: 1 tuần/lần.

Sau buổi chăm sóc

Không tự nặn mụn trong tuần; báo Sương nếu da đỏ quá 1 ngày.

Lăn lạnh phục hồi sau nắng

spa07.mauwebdep.ai.vn — Mon, 02 Nov 2026 22:15:46 +0000

Một buổi gồm

Làm sạch bằng nước mát
Thoa tinh chất làm dịu
Lăn lạnh toàn mặt 15 phút
Mặt nạ giấy lô hội

Phù hợp với ai

Da vừa đi biển, đi nắng. Nhịp gợi ý: Khi cần.

Sau buổi chăm sóc

Chống nắng lại kỹ trong 3 ngày tiếp theo.

Massage nâng cơ thủ công

spa07.mauwebdep.ai.vn — Mon, 02 Nov 2026 22:15:46 +0000

Một buổi gồm

Làm sạch
Thoa dầu massage không mùi
Massage mặt, cổ, vai 40 phút
Mặt nạ gel lạnh
Hướng dẫn 3 động tác tự làm tại nhà

Phù hợp với ai

Da kém săn, mặt sưng. Nhịp gợi ý: 1 tuần/lần.

Sau buổi chăm sóc

Ngủ gối cao một chút, uống đủ nước để giữ hiệu quả.

Massage cổ vai & đầu

spa07.mauwebdep.ai.vn — Mon, 02 Nov 2026 22:15:46 +0000

Một buổi gồm

Chườm khăn ấm lên vai
Massage cổ vai 25 phút
Massage da đầu 15 phút

Phù hợp với ai

Người ngồi máy tính nhiều. Nhịp gợi ý: Khi cần.

Sau buổi chăm sóc

Đứng dậy giãn cơ mỗi giờ để vai khỏi cứng lại.

Bóng lạnh giảm sưng buổi sáng

spa07.mauwebdep.ai.vn — Mon, 02 Nov 2026 22:15:46 +0000

Một buổi gồm

Làm sạch nhẹ
Thoa tinh chất
Lăn bóng lạnh 15 phút
Kem mắt và dưỡng ẩm

Phù hợp với ai

Mặt sưng, bọng mắt. Nhịp gợi ý: Trước sự kiện.

Sau buổi chăm sóc

Hiệu quả rõ nhất trong ngày — hợp trước buổi chụp ảnh, sự kiện.

Mặt nạ gel collagen

spa07.mauwebdep.ai.vn — Mon, 02 Nov 2026 22:15:46 +0000

Một buổi gồm

Làm sạch và tẩy da chết nhẹ
Thoa tinh chất
Đắp mặt nạ gel 20 phút
Massage tay trong lúc chờ

Phù hợp với ai

Da khô, kém đàn hồi. Nhịp gợi ý: 1–2 tuần/lần.

Sau buổi chăm sóc

Buổi tối chỉ cần dưỡng ẩm, không dùng retinol.

Massage lưng tinh dầu

spa07.mauwebdep.ai.vn — Mon, 02 Nov 2026 22:15:46 +0000

Một buổi gồm

Chọn lực tay và vùng cần tập trung
Chườm khăn ấm
Massage lưng, vai, gáy 50 phút
Trà ấm và nghỉ 10 phút

Phù hợp với ai

Lưng mỏi, căng thẳng. Nhịp gợi ý: Khi cần.

Sau buổi chăm sóc

Uống nước ấm, tránh tắm lạnh ngay sau.

Massage vai & cánh tay

spa07.mauwebdep.ai.vn — Mon, 02 Nov 2026 22:15:46 +0000

Một buổi gồm

Chườm ấm vai
Massage vai, bắp tay 30 phút
Kéo giãn cổ tay, ngón tay

Phù hợp với ai

Người làm việc văn phòng. Nhịp gợi ý: Khi cần.

Sau buổi chăm sóc

Thử 3 động tác giãn cổ tay Sương hướng dẫn vào giữa giờ làm.

Massage chân cho người đứng nhiều

spa07.mauwebdep.ai.vn — Mon, 02 Nov 2026 22:15:46 +0000

Một buổi gồm

Ngâm chân nước ấm
Massage bàn chân và bắp chân
Gác chân cao 5 phút

Phù hợp với ai

Đứng, đi lại nhiều. Nhịp gợi ý: Khi cần.

Sau buổi chăm sóc

Buổi tối gác chân lên gối 10 phút trước khi ngủ.

Chăm sóc móng tay cơ bản

spa07.mauwebdep.ai.vn — Mon, 02 Nov 2026 22:15:46 +0000

Một buổi gồm

Ngâm tay nước ấm
Đẩy và cắt da thừa
Tạo form, dũa mịn
Dầu dưỡng biểu bì và kem tay

Phù hợp với ai

Móng yếu, khô. Nhịp gợi ý: 2–3 tuần/lần.

Sau buổi chăm sóc

Thoa dầu biểu bì mỗi tối trong tuần đầu.

Massage tay & dưỡng ẩm

spa07.mauwebdep.ai.vn — Mon, 02 Nov 2026 22:15:46 +0000

Một buổi gồm

Tẩy da chết tay
Massage 15 phút
Ủ kem trong găng ấm 10 phút

Phù hợp với ai

Tay khô, mỏi. Nhịp gợi ý: Khi cần.

Sau buổi chăm sóc

Đeo găng khi rửa bát để giữ độ ẩm lâu hơn.

Massage bàn chân & dưỡng gót

spa07.mauwebdep.ai.vn — Mon, 02 Nov 2026 22:15:46 +0000

Một buổi gồm

Ngâm chân muối khoáng
Chà gót bằng đá mịn
Ấn day lòng bàn chân 20 phút
Ủ kem urê trong tất cotton

Phù hợp với ai

Gót khô, chân mỏi. Nhịp gợi ý: 2 tuần/lần.

Sau buổi chăm sóc

Mang tất cotton khi ngủ 3 đêm liền để gót mềm hẳn.

Soi da 12 chỉ số

spa07.mauwebdep.ai.vn — Mon, 02 Nov 2026 22:15:46 +0000

Một buổi gồm

Rửa mặt sạch, chờ da ổn định 5 phút
Soi da 12 chỉ số
Giải thích từng chỉ số
Gợi ý liệu trình và routine

Phù hợp với ai

Người mới bắt đầu. Nhịp gợi ý: 3 tháng/lần.

Sau buổi chăm sóc

Giữ phiếu kết quả để so ở lần soi tiếp theo.

Lên routine chăm da tại nhà

spa07.mauwebdep.ai.vn — Mon, 02 Nov 2026 22:15:46 +0000

Một buổi gồm

Soi da
Xem từng sản phẩm bạn mang tới
Sắp routine sáng và tối
Gửi bản routine qua Zalo

Phù hợp với ai

Người dùng nhiều sản phẩm mà chưa thấy hiệu quả. Nhịp gợi ý: Một lần.

Sau buổi chăm sóc

Dùng đúng routine 4 tuần rồi quay lại soi da để so.